{"id":6908,"date":"2017-01-24T10:57:16","date_gmt":"2017-01-24T09:57:16","guid":{"rendered":"http:\/\/tinnbib.no\/?p=6908"},"modified":"2017-01-24T12:37:52","modified_gmt":"2017-01-24T11:37:52","slug":"a-lytte-til-hakkespetter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tinnbib.no\/?p=6908","title":{"rendered":"\u00c5 lytte til hakkespetter"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/tinnbib.no\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/IMG_0001-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-6914\" src=\"http:\/\/tinnbib.no\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/IMG_0001-1-199x300.jpg\" alt=\"\" width=\"199\" height=\"300\" \/><\/a>N\u00e5r ein ser tilbake p\u00e5 Rjukan Litteraturfestival i november i fjor s\u00e5 er det Ruth Lillegravens lyrikktime p\u00e5 Rjukan Admini som verkeleg har sett seg fast\u00a0 minnet. Det var ein magisk stund i staselege lokaler der vertilh\u00f8va ute sette ein ekstra spiss p\u00e5 atmosf\u00e6ren inne.<\/p>\n<p>I tillegg til ei diktsamling for ungar og ei diktsamling for vaksne i 2016 har Lillegraven vore sv\u00e6rt delaktig i utgjevinga av boka <em>\u00c5 lytte til hakkespetter<\/em> med undertittel <em>Naturen som terapeut<\/em>. Boka inneheld intervju med\u00a0 pasientar og fagfolk p\u00e5 Modum Bad, og her\u00a0er fokus \u00e5 seie noko om tilh\u00f8vet mellom naturen og den psykiske helsa til pasientane. Intervjua viser at kontakt med skog, fjell, dyr og planter har vore meir eller mindre avgjerande for \u00e5 kome tilbake til det so kalla normale livet att etter ulike psykiske lidingar.<!--more--><\/p>\n<p>Sj\u00f8lvsagt kjem Lillegraven med h\u00f8velege dikt innimellom. I diktsamlinga fr\u00e5 2014:<em> Manilahallen : eit dikt, eit liv<\/em>\u00a0er hovudpersonen ei kvinne som 33 \u00e5r gamal blir lagt inn p\u00e5 Modum Bad pga. spiseforstyrringar, so Lillegraven har vore i kontakt med milj\u00f8et tidlegare.<\/p>\n<p>Tittelen <em>\u00c5 lytte til hakkespetter<\/em> er henta fr\u00e5 forordet skrive av Ole Johan Sandvand. Han har f\u00e5tt lov til \u00e5 nytte eit utdrag fr\u00e5 ein samtale med ei ung kvinne i behandling p\u00e5 Modum Bad: \u00abJeg har blitt glad i naturen her og den friske luften. \u00c5 h\u00f8re hakkespetten om morgenen har jeg blitt s\u00e5 vant til at det blir rart \u00e5 ikke h\u00f8re den mer. Og det at jeg h\u00f8rer <em>den<\/em> i stedet for tankene mine, er s\u00e5 godt \u00e5 kjenne p\u00e5. Jeg har et valg. Jeg kan velge \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 tankene eller hakkespetten. Jeg velger hakkespetten. Det valget hadde jeg ikke f\u00f8r, men jeg f\u00e5r det mer og mer.\u00bb<\/p>\n<div class=\"gsp_post_data\" \r\n\t            data-post_type=\"post\" \r\n\t            data-cat=\"ukategorisert\" \r\n\t            data-modified=\"120\"\r\n\t            data-created=\"1485255436\"\r\n\t            data-title=\"\u00c5 lytte til hakkespetter\" \r\n\t            data-home=\"https:\/\/tinnbib.no\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e5r ein ser tilbake p\u00e5 Rjukan Litteraturfestival i november i fjor s\u00e5 er det Ruth Lillegravens lyrikktime p\u00e5 Rjukan Admini som verkeleg har sett seg fast\u00a0 minnet. Det var ein magisk stund i staselege lokaler der vertilh\u00f8va ute sette ein ekstra spiss p\u00e5 atmosf\u00e6ren inne. I tillegg til ei diktsamling for ungar og ei diktsamling [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":101012,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6908","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ukategorisert"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tinnbib.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6908","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tinnbib.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tinnbib.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tinnbib.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/101012"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tinnbib.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6908"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/tinnbib.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6908\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6920,"href":"https:\/\/tinnbib.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6908\/revisions\/6920"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tinnbib.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6908"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tinnbib.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6908"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tinnbib.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6908"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}